24 Mayıs 2014 Cumartesi

Sağlıklı beslenelim derken !....

 Acaba hangisi doğru?
 Sağlıklı yaşayalım derken galiba sağlığımızı tehlikeye atıyoruz. Hormonlu ve katkı maddeli gıdalar ve içecekler artıkça, Hastalıklarda hızla yaygınlaşmaya başladı. Hastalıkların çeşidi de artı. Hastaneler ve Sağlık Ocakları hastalarla dolup taşıyor.
Bir hastalıktan kurtulalım derken, kullandığımız bazı ilaçlar, başka bir hastalığa da davetiye çıkarıyor. Vücudumuzun direncini de olumsuz yönde etkiliyor.  
Hastalıklardan korunmak ve sağlıklı yaşamak için, yazılı ve görsel basında Profesör ve sağlık uzmanlarının çeşitli açıklamalarını okuyor ve izliyoruz. Ne var ki;  Bunları okur ve dinlerken kafamız karışır, psikolojimiz bozuluyor. Çünkü yaptıkları açıklamalar birbirini tutmuyor. Bilhassa beslenme konusunda önemli çelişkiler oluyor. Biri bunları bol-bol yeğin! Diğeri sakın yemeyin! Şunları-şunları yeğin!. (Galiba en iyisi kafamıza göre takılmak! )

Dinlediğinizi tam uygulamaya başlarsınız, üç gün sonra bir başkası çıkıyor bunu tersini söylüyor. Ardından diğer biri haykırıyor sağlıklı yaşam için değişik bir tez bir formül ortaya atıyor.
 Şimdi çık çıkabilirsen işin içinden. Çıkamazsın!... İki elin arasına başını alır ve düşünmeye başlarsın. "Yanlış mı yaptım acaba? Şimdi ne olacak?" diye kendine sorarsın. Zaten kafan da iyice karışır.
 Derken teskin edici ilaç alır ya da bırakmak istediğin sigaradan bir tane yakar efkar dağıtayım derken kendini zehirlemeye devam edersin...